ただ今の私はストレスでいっぱい。体の疲れ、人間関係、仕事の煩雑などなどストレスはとどまる事をなくして私に迫ってくるのである。どうすればこのストレスから開放されるのか。今日は仕事が休みだったので一日家で眠っていたりパソコン読書をしたりとのん…
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